- 5 Scheiben Butternuss ca. 0,5cm dick/stark
- 3/4 Teelöffel Salz
- 30 g fein gemahlene Mandeln
- 30 g Molkenproteinpulver neutral
- 30 g fein geriebener Parmesan
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL Paprika und/oder Currypulver
- 1 großes Ei
- 1 EL Wasser
- Olivenöl
Ei mit Wasser verquirlen
Restliche trockenen Zutaten ebenfalls in einer Schüssel vermengen.
Restliche trockenen Zutaten ebenfalls in einer Schüssel vermengen.
- die Butternussscheiben durch das Ei ziehen
- danach mit der "Panier" überziehen
- auf beiden Seiten mit Olivenöl besprühen oder bepinseln
- im Airfryer bei 180 Grad Celsius für 20 bis 22 Minuten backen (nach der Hälfte der Zeit wenden) bis die Kürbistaler goldbraun sind.
ich esse sie gerne mit Sauerrahm
💛
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